¡Revelar! El libro Raw & Simple Detox de Judita Wignall

desintoxicación cruda

La competencia ahora ha terminado.

¡¡¡LIBRO GRATUITO “Desintoxicación Cruda y Sencilla”!!!

Estoy súper emocionada con este sorteo. He amado a Judita Wignal durante años. Ella es un alma radiante y su último libro, Raw & Simple Detox es un brillante ejemplo de su dedicado trabajo.

“Desintoxicación cruda y simple, un delicioso reinicio corporal para la salud, la energía y la pérdida de peso” tiene todo lo que necesita para una desintoxicación suave. El deseo de Judita es “presentar los beneficios del jugo en ayunas manteniendo una dieta algo regular”. Ella cree que todavía puedes comer comida deliciosa mientras ayudas a tu cuerpo a limpiarse y descansar. Creo que ella logra eso maravillosamente en su libro.

Hay dos etapas en su desintoxicación. El primer paso es eliminar los alimentos tóxicos y los químicos que causan enfermedades. La etapa dos está configurada para darle un descanso a su digestión e “inundar su cuerpo con vitaminas, minerales, antioxidantes y fitonutrientes que estimulan el sistema inmunológico y antienvejecimiento.

Incluye una sección sobre los detalles de una desintoxicación cruda que incluso incluye cómo reducir su exposición a las toxinas en el hogar. Hay una sección sobre el almacenamiento de su cocina que incluso incluye una lista de compras básica. Y no se olvidó de incluir un apartado de utensilios de cocina.

Regalo @ Rawmazing.com

Aprenderá técnicas de desintoxicación como ejercicio ligero, cepillado de la piel seca y saunas, luego podrá saltar a sus maravillosos planes y recetas.

Judita incluye un plan detox bajo en azúcar de 7 días y un plan detox bajo en grasas de 7 días. Incluso incluye instrucciones sobre cómo desintoxicarse en invierno. Entre sus recetas se encuentran: zumos detox, batidos, tónicos y elixires, sopas, ensaladas, platos dulces y salados, golosinas y dips, salsas y untables. Multitud de recetas y muchas deliciosas para elegir. ¡Sin mencionar que también es un libro hermoso! El esposo de Judita hizo la fotografía y diré que hizo un gran trabajo. Si no puedes esperar al concurso, puedes comprar su libro aquí: Raw and Simple Detox.

Para saber cómo participar, haga clic en la pestaña “ENTRAR AQUÍ” a continuación.

La competencia ahora ha terminado.

ENTRAR:

* Simplemente deje un comentario en la sección de comentarios de este artículo diciéndonos por qué quiere ganar este libro. Solo una entrada por persona.

* El ganador será elegido por un generador de números aleatorios.

*El concurso termina a las 10:00 p. m. PDT el miércoles 15 de julio de 2015.

*Anunciaremos al ganador el jueves 16 de julio.

¡Buena suerte!

Susan

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